Тренерский состав

Дмитирй Жеман

Дипломированый тренер (специалист) в области спорта и здоровья и диетологии.

Опыт работы:
21 год в спорте
10 лет опыта работы в фитнесе.


Образование:
ВУЗ им. Т. Г. Шевченко ПГУ
Физическая культура и спорт.

Доп. образование:
Центр подготовки тренеров "Анатомия:
Персональный тренер
Консультант по спортивному питанию
LIFE FITNESS ACADEMY:
Функциональный тренинг
Центр подготовки профессионалов фитнес-индустрии ГИНФО :
Диетологическое сопровождение
VP Fitness Consulting:
Коррекция осанки

Специализация/направления:
  • Снижение жировой массы и объёмов тела.
  • Работа с проблемными зонами.
  • Увеличение выносливости, силовых и мышечных показателей.
  • Разработка индивидуальных программ тренировок и питания.
  • Диетология.
  • Восстановление после травм.
  • После родовое восстановление.
  • Коррекция осанки.
  • Функциональный тренинг.
  • Тренинг с использованием петель TRX.
  • Детский фитнес.
  • Фитнес коучинг.

Достижения:
  1. Мастер спорта по вольной борьбе.
  2. Многократный призер по СНГ и Европы.
  3. Член Федерации Бодибилдинга Спб
  4. Участник "Гонки героев".
  5. Призер проекта "Спорт в народе".
  6. Основатель проекта "2dtraining".
  7. Основатель и ведущий тренер фитнес-клуба "2D-FIT".