Массаж
В нашем клубе:
Чтобы эффективно избавиться от присутствия негативных веществ
необходимо правильно строить свою тренировку. В этом вам помогут профессиональные тренеры фитнес-клуба "2Dfit", а также процедуры массажа. Снять напряжение, улучшить снабжение тканей кровью и кислородом помогает спортивный массаж. Специалисты рекомендуют проводить сеансы не позже, чем через 3 часа после тренировки - именно в этот промежуток времени ткани наиболее восприимчивы к физическому воздействию.
Массаж в нашем клубе:
  • Классический массаж
  • Спортивный массаж
  • Антицеллюлитный массаж
  • Массаж шейно-воротниковой зоны + спина
  • Медовый массаж
  • Массаж лица классический, буккальный, шиацу
  • Комплекс: Классический массаж тела + классический массаж лица + маска 90 мин.
  • Спа-комплекс: Медовый массаж + скрабирование + массаж банками + скульптурирующий массаж маслом 120 мин.
Специалисты рекомендуют проводить сеансы массажа не позднее, чем через 3 часа после тренировки - именно в этот промежуток времени ткани наиболее восприимчивы к физическому воздействию.
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
✔️ расслабляются перенапряженные мышцы
✔️ ускоряется лимфоток и обменные процессы в организме
✔️ усиливается венозный отток
✔️ благодаря активной доставке кислорода и питательных веществ проходит ощущение внутренней усталости и скованности
✔️ снимается болевой синдром
✔️ происходит профилактика спаек и фиброзов, возникающих в результате спортивных микротравм
✔️ выявляются места возможных травм
✔️ в целом улучшается регенерация клеток, кровообращение и доставка полезных веществ к органам и тканям
✔️ массаж помогает расслабиться после интенсивной тренировки, избавиться от крепатуры, ускорить восстановительные процессы
☝️ А если ваша цель - ПОХУДЕТЬ, то сочетание фитнеса и массажа позволит получить положительный результат в оптимальные сроки. В данном случае рекомендуется процедура АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА, продолжительностью до 60 минут. Кожа подтянется, силуэт обретет спортивные очертания, начнут исчезать проявления целлюлита. Сеанс массажа можно дополнить посещением сауны.
В целом улучшается регенерация клеток, кровообращение и доставка полезных веществ к органам и тканям.


Сеанс массажа можно дополнить посещением сауны после.


Ждем Вас у нас в клубе 2Dfit
где можно провести качественную тренировку, посетить кабинет массажа и после отдохнуть в сухой финской сауне.
Хочешь получить
консультацию у тренера?
Оставь свой номер телефона и тренер перезвонит тебе!
Made on
Tilda